「親に認めてもらえなかった」
「愛されていると感じたことがない」
そんな気持ちを、心のどこかにずっと抱えていませんか？
親との関係で傷ついた記憶は、深く潜在意識に根付きやすく、大人になってからの人間関係や自己肯定感にも大きく影響を与えます。
🌀 親子関係のトラウマとは
子ども時代に感じた「寂しさ」「否定」「恐怖」は、強烈な感情として心に刻まれます。
たとえば…
- 何をしても褒めてもらえなかった
- 失敗したときに叱られすぎて怖かった
- 感情を受け止めてもらえなかった
これらは成長とともに「私は価値がない」「どうせ分かってもらえない」という信念に変わり、人との距離感や自己評価に大きな影響を及ぼします。
💡 親子関係のトラウマが及ぼす影響
大人になってからもこんな影響が表れることがあります👇
- 人からの評価を極端に気にしてしまう
- 嫌われるのが怖くて本音が言えない
- 恋愛やパートナーシップに安心感がない
- なぜか怒られる気がして、人との関係に緊張してしまう
🌈 ヒプノセラピーで“あの頃の自分”を癒す
ヒプノセラピーでは、潜在意識にアクセスし、子ども時代の自分＝インナーチャイルドと対話します。
セッションの中では、「当時の場面」に戻り、親に言いたかったことを伝えたり、未完了の感情を解放したりすることで、心の深い部分にある傷を癒していきます。
🕊️ 実際のセッションでの事例
40代女性・Sさんは、母親にいつも「あなたはできない子」と言われ育ちました。
ヒプノセラピーの中で幼少期に戻った彼女は、泣きながらこう言いました。
「ママに、ほめてほしかった。がんばってたんだよ」
そしてその思いを素直に伝えたとき、彼女の心の中に静かな癒しが訪れました。
その後、彼女は「人に否定されるのが怖い」という感覚が薄れ、少しずつ人前で話す自信を取り戻していきました。
トラウマを癒すと、人生は変わる
ヒプノセラピーは、過去を変えるものではありません。
でも、過去にとらわれたままの「今の自分」を癒すことはできます。
親に理解されなかったとしても、自分で自分を認めることはできます。
それが、あなたの人生を変える第一歩になるのです🌟
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あなたの心にやさしく寄り添うメッセージを、ぜひ受け取ってくださいね。
