好きすぎて苦しい…依存の恋から抜け出すヒント
「どうしてこんなに好きなんだろう…」 「苦しいのに、どうして離れられないんだろう…」 そんな気持ちで、毎日が息苦しくなっていませんか？ 好きすぎて、相手の言葉ひとつで泣いたり笑ったり。連絡がないだけで不安になって、自分を […]
追いかける恋、愛されないパターン、潜在意識に原因があった
「また私ばっかり…」 連絡を待つのはいつも自分。会いたいと伝えても、向こうはどこかそっけない。 それでも、どうしても好きで、追いかけることをやめられない。 こんな恋を繰り返していませんか？ もしあなたが、「報われない恋ば […]
愛されたいのに苦しい…心の奥の叫びに気づいていますか？
😞「もっと愛されたい…」その想いが止められないあなたへ 「彼にもっと求められたい」 「愛されてるって実感が欲しい」 「わがままって思われてもいいから、もっと近くにいて欲しい…」 恋をしていると、誰でも「愛されたい」と願う […]
好きすぎて苦しい…恋の不安に隠された本当の気持ち
😢好きなはずなのに、なんでこんなに苦しいの？ 「彼のことが大好き…でも不安でたまらない」 「返信が少し遅いだけで、嫌われた気がしてしまう…」 「頭の中は彼のことでいっぱい、なのに満たされない」 そんな風に“好きすぎて苦し […]
なぜか忘れられない…恋の執着を手放す心の処方箋
💭「もう終わったのに…」頭から離れないあの人 別れたはずなのに、気づけば元恋人のことばかり考えている… SNSをチェックして、他の女性の影にモヤモヤしたり、 「どうして連絡くれないの…？」と泣いてしまったり。 それ、ただ […]
恋愛依存から抜け出すには？インナーチャイルドと向き合う方法
✅「恋愛が全て」になってしまうあなたへ 好きな人のLINEが来ないだけで落ち込む…💌 相手の一挙手一投足に心が振り回されてしまう…。 そんな自分に疲れてしまうこと、ありませんか？ 「このままじゃダメだってわかってるのに、 […]
重いって思われたくない…恋愛で本音が言えない理由と癒し方
「重いって思われたくない」その気持ち、わかります🌧 彼に言いたいことがある。 でも… 「こんなこと言ったら、嫌われちゃうかも」 そう思って、つい我慢してしまう。 ——そんな恋愛、あなたにもありませんか？ […]
嫌なのにNOが言えない…インナーチャイルドとの関係とは？
「本当は断りたいのに…」 「無理してでも笑ってしまう…」 そんな風に、 自分の気持ちよりも他人を優先してしまう。 あなたも、そんな経験はありませんか？ それ、実はインナーチャイルドの声かもしれません。 &n […]
好きなのに不安…恋愛で不安になる理由と対処法
好きなはずなのに、なぜこんなに不安？ 彼のことが好き。 優しくて、大切な存在。 なのに、連絡がこないだけで胸がざわつく。 「嫌われたのかな？」って、悪い方にばかり考えてしまう。 ——そんなふうに思ったこと、ありませんか […]
自分を認められない…インナーチャイルドと自己肯定感の関係
「どうして私はこんなに自信がないんだろう…」 褒められても、 「そんなことないです…」と答えてしまう。 また、誰かと比べては落ち込んでしまう。 それは、あなたが悪いわけじゃありません。 実は、小さな頃の記憶が 今も心に残 […]