「あの子がいない日常が、ただ寂しくて…」
小さな体に大きな存在感。
ペットは、私たちの心の一部でした。
毎朝の挨拶も、
ソファでくつろぐ時間も、
ぜんぶ、あの子と一緒だった。
それなのに──
今はもう、いない。
「もっと抱きしめておけばよかった」
「最後にちゃんと伝えられなかった」
後悔と罪悪感に押しつぶされそうになる日々。
ペットロスも、立派な“グリーフ”です
世間は「たかがペット」と言うかもしれません。
でも、あなたにとっては家族でしたよね。
悲嘆療法（グリーフセラピー）は、
大切な存在を失ったすべての人に開かれた癒しの方法です。
もちろん、ペットロスにも対応しています。
ヒプノセラピーによる悲嘆療法とは？
ヒプノセラピーでは、
深いリラクゼーション状態に導くことで、
心の奥にある感情や記憶にそっと触れていきます。
悲嘆療法と組み合わせることで、
「会いたかったあの子と、心の中で再会する」
そんな体験ができることもあるのです。
🐾ある女性のストーリー
50代の女性Sさんは、
15年一緒に暮らした猫のミミを亡くしました。
「朝、ミミの声が聞こえないことが辛すぎて、
起き上がれなかった」と言います。
そんなとき、知人の紹介でヒプノセラピーを体験。
セッション中に、夢の中のようにミミと再会したのだそうです。
ミミは、やさしくSさんを見つめていた
「ごめんね」と繰り返すSさんに、
ミミはただ、にゃあ、と鳴いて近づいてきました。
そのとき、涙がとまらなかったけれど、
心の中に静かな温もりが戻ってきた──
心が少し軽くなる3つのケア
1. ペットとの写真を飾る
無理に片づけなくていいんです。
その子の存在を、ちゃんと「今」に置いてあげてください。
2. 好きだったごはんを用意してみる
命日はもちろん、ふと思い出した日に。
小さな供養は、あなた自身の癒しにもなります。
3. 気持ちを“書く”という方法
あの子への手紙でも、日記でも大丈夫。
言葉にすることで、心の奥がゆるんでいきます。
「また会える気がする」──それは心の真実かもしれません
ヒプノセラピーでは、
不思議なことに、多くの方が
ペットとの“再会”を感じて涙を流します。
それは幻ではなく、
あなたとあの子が築いた深い絆の証なのかもしれません。
ペットロスを乗り越えるのではなく、抱きしめて生きていく
悲しみは、消さなくてもいいんです。
ただ、その重さを誰かと分かち合うことで、
少しずつ変化していきます。
ヒプノセラピーの悲嘆療法は、
そのためのやさしい時間をくれます。
もし、誰にも言えない悲しみを抱えていたら、
ひとりで耐えないでくださいね。
