インナーチャイルドと親子関係〜理解されなかったあの日
「どうして私の気持ち、わかってくれなかったの？」 子どものころ、何度も心の中でつぶやいた言葉。 でも…その感情を、誰にも打ち明けられないまま 大人になってしまった人は多いかもしれません😢 🔍親との関係がずっ […]
愛されたいのに苦しい…インナーチャイルドと恋愛のもつれ
「好きなのに、なぜかうまくいかない…」 そんな恋の悩みを抱えたとき、 もしかすると、心の奥で“幼いあなた”が泣いているのかもしれません。 今回は、恋愛とインナーチャイルドの深いつながりについて、 やさしく紐解いていきます […]
自分を責めるのはインナーチャイルドが原因？その仕組みと癒し方
「また失敗しちゃった…私って本当にダメだな」 そんな風に、自分を責めてしまう瞬間、あなたにもありませんか？ 誰かに強く責められたわけでもないのに、心の中で何度も自分を責めてしまう…。 それはあなたが弱いからではありません […]
インナーチャイルドが癒されると、人生が動き出すセラピー
「なんだか、うまくいかないな…」 そんな風に感じること、ありませんか？ 人間関係に疲れたり、自信をなくしたり。 理由ははっきりしないけれど、いつも心がもやもやする。 その“生きづらさ”の根っこには、インナーチャイルドが深 […]
ヒプノセラピーで自己肯定感を育てる方法
わたしを取り戻す小さな旅・・・ 「自分なんて…」「わたしには無理かも」 そんなふうに、自分自身を否定してしまうこと、あなたにもありませんか？ 実は、自己肯定感が低いと、恋愛・仕事・人間関係のあらゆる場面で、 […]
退行催眠とは？過去の記憶にアクセスして癒すヒプノセラピー🕊️
「あの時のことが、なぜかずっと心に残っている…」 ふとした瞬間にこみ上げる不安や寂しさ。 理由はわからないのに、同じような悩みを繰り返してしまう―― それは、過去の記憶が、今のあなたに影響を与えているサインかもしれません […]
ヒプノセラピーでインナーチャイルドと出会う方法
心の奥の小さなあなたに気づく旅 「なんで、こんなに生きづらいの？」 人間関係に疲れてしまったり、 自分を好きになれなかったり、 何かにつけて「私が悪いのかな…」と責めてしまう。 表面上は大人としてうまく振る舞えていても、 […]
退行催眠とは？子ども時代の記憶から癒しを得る方法
「なんでこんなに生きづらいんだろう」 自分を責めるクセが抜けない。 人の目ばかり気にして疲れてしまう。 いつも“いい子”でいなきゃと感じてしまう…。 それ、あなたのせいじゃないかもしれません。 もしかしたら、幼い頃に心に […]
ヒプノセラピー〈退行催眠〉について
心の奥底にいる「小さな自分（インナーチャイルド）」や、過去の辛い体験は、私たちの今の感情や行動に影響を与えます。 ここでは、ヒプノセラピーの一種である退行催眠を使ったインナーチャイルドの癒しとトラウマの解消についてご説明 […]