過去の傷を手放すトラウマ解消のヒントと癒し方
過去の傷が、今もあなたを苦しめていませんか？ 「もう終わったはずなのに、なぜか思い出してしまう…」 「人と距離をとってしまうのは、あの経験のせいかも…」 そんなふうに、心の奥に眠る“トラウマ”は 日常のささいな出来事で顔 […]
ヒプノセラピー〈退行催眠〉について
心の奥底にいる「小さな自分（インナーチャイルド）」や、過去の辛い体験は、私たちの今の感情や行動に影響を与えます。 ここでは、ヒプノセラピーの一種である退行催眠を使ったインナーチャイルドの癒しとトラウマの解消についてご説明 […]