ヒプノセラピー・ワークショップ企画
リアルな場でセルフヒプノを体験してヒプノをもっと近場で感じてもらえたら…そんなワークショップを開催していきます♪ 1. 【はじめてのセルフヒプノ入門】 ～自分でつくる“やすらぎの扉”～ 対象：ヒプノ未経験者／ […]
自分でできるセルフヒプノワーク
— まずはここから、心の扉をそっと開く — 「ヒプノセラピーに興味はあるけれど、いきなりセッションはちょっと…💭」 そんなあなたへ、今日から自宅でできるやさしいセルフヒプノワークをご紹介します🌿 毎日の暮らしの中でほんの […]
潜在意識にアクセスするための質問のコツ
— 問題解決と願望成就を叶えるために — 私たちの心には、顕在意識（自覚できる思考）とは別に、潜在意識（無意識領域）が存在しています。 この潜在意識には、あなた自身の「答え」や「リソース」、そして「隠れたブロック」が蓄え […]
アファメーションとは？
言葉の力で人生が変わる？アファメーションの魔法とは 「なんだか自信が持てない…」「いつもネガティブ思考になってしまう」 そんなあなたにこそ知ってほしいのが、アファメーション（Affirmation）です。 アファメーショ […]
はじめてのセルフヒプノ（自分でできるヒプノセラピー）とは？
「ヒプノセラピーってプロに任せるもの…？」と感じる方も多いかもしれません。 しかし、セルフヒプノ（自己催眠）なら、自分自身で手軽に変性意識状態を体験できるため、 日常のストレス軽減や目標達成、さらには睡眠の質向上などに役 […]